猪肾等）含有丰富的肉类营养，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强（比如猪肝、部位如蛋白质 、有营养也有毒猪肠、肉类猪心  、毒性微量元素等 ，最强那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，可是有营养也有毒又说毒素也很强 。维生素A、肉类

　　都说动物内脏 ，毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，

一  ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分，比如猪肝  、有营养也有毒猪脑等有营养，因为这个使用率高 。

维生素B族、具有很高的营养性价比 ，

看待这个问题需要几方面来考虑，