倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,料酒1匙  、贝咸

  做法 :

  1 、焗南盐适量 ,南瓜至南瓜全熟  ,连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南调入少许盐 ,南瓜随意);

  2 、连皮

  原料  :小南瓜半个 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸锅里放入油,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3  、切成片(南瓜皮可去可不去 ,关火撒上葱花即可 。

葱花少许。